ESTRESSE NO CORPO FEMININO

O estresse pode ser definido como a soma de respostas físicas e mentais causadas por determinados estímulos externos, sejam eles benéfico ou não para o ser humano.

Cada pessoa irá agir de forma diferente a pressão de estímulos sofridos ao longo da vida. Como essa pressão de estímulos se tornou comum no mundo moderno, é também comum que o estresse se torne patológico e as pessoas necessitem de ajuda para entender o que estão passando e combater esse mal.

Veja abaixo algumas efeitos do estresse no corpo feminino:


EFEITOS DO ESTRESSE SOBRE A SAÚDE DAS MULHERES

  • Dores de cabeça, especialmente no período pré-menstrual, onde aparecem fortes enxaquecas;
  • Espasmo esofágico (dor de estômago e até mesmo dificuldade de engolir).
  • Azia;
  • Perda de cabelo;
  • Náuseas;
  • Dor no peito, costas e pescoço;
  • Sentir necessidade de urinar com frequência;
  • Fadiga crônica;
  • Falta de desejo sexual;
  • Alterações menstruais (especialmente atrasos e até mesmo o desaparecimento da menstruação, que é comumente chamada de amenorreia);
  • Crises de angustia;
  • Insônia;
  • Alterações do sistema imunológico tornam-se mais propensos a desenvolver doenças a como osteoporose, a artrite inflamatória, a diabetes tipo II etc;
  • Prisão de ventre ou diarreia;
  • Problemas na pele: A pele é muito sensível à situações de ansiedade e estresse, assim, tornam-se comuns as reações inflamatórias, tais como eczemas, vermelhidão, olheiras, perda de luminosidade na pele…Tudo isso deve-se ao fato das células da epiderme imediatamente reagirem aos hormônios do estresse, provocando vasoconstrição, provocando envelhecimento precoce, maior transpiração e aparente cansaço.

Quando a situação estressante se torna mais intensa e persistente,nos vemos afetados por realidades muito mais complexas que podem ter como consequências as seguintes doenças:

  • Anorexia ou bulimia;
  • Psicose depressiva;
  • Transtornos de ansiedade.


Com informações de

Blog Melhor com saúde

 

 

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